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En tant que mamans mouvementées, il est parfois difficile de découvrir le temps de préparer des repas sains pour nos familles. Les mamans en bonne santé souhaitent souligner exactement à quel point il est important de prendre le temps non seulement de dîner en tant que ménage, mais préparez également de délicieux repas sains pour aider vos jeunes à devenir énormes et forts.

General Mill et mangent bien mieux que l’Amérique motive également les ménages à en ligne un mode de vie plus sain en sélectionnant des aliments nutritifs pour les repas ainsi que pour les grignotages. Voir manger beaucoup mieux l’Amérique et indiquer l’engagement de «santé de votre dîner» pour avoir la possibilité de gagner 1 500 $ en cours d’épicerie gratuite.

Le site Web Eat Better Better America offre également des informations sur la nutrition, les recettes saines, ainsi que les coupons imprimables pour les produits de General Mill.

Cinq conseils d’économie de temps pour que les mamans mouvementées «sanisent» leur dîner domestique

1. Laundry ainsi que trancher les fruits frais ainsi que les légumes à l’avance ainsi que l’emplacement dans des sacs de congélation en plastique. Vous pouvez les stocker dans votre congélateur ou votre réfrigérateur pour utiliser plus tard.

2. Préparez les programmes primaires pour la semaine à l’avance ainsi que le gel. Avant de partir le matin, retirez-le du congélateur pour décongeler, vous pouvez le mettre au four à votre retour.

3. Planifiez à l’avance! Faites une liste des repas que vous souhaitez préparer pour la semaine avec les recettes. Faites vos achats d’épicerie en fonction de ces recettes.

4. Remplacez les collations emballées par des options plus saines telles que les noix mélangées non salées, les graines, découpez des légumes frais, ainsi que des fruits frais ou séchés.

5. Organisez votre réfrigérateur pour vous assurer que les produits que vous aurez besoin de préparer le dîner sont à l’avant ainsi que dans un endroit pratique simple.

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Les souhaits de General Mill vous aident ainsi que votre ménage à manger beaucoup mieux en offrant à un visiteur des mamans en bonne santé une chance une carte-cadeau de 25 $ pour l’épicerie dans leur épicerie régionale.

Requis pour l’entrée: vous devez être un résident américain de 18 ans ou plus pour entrer. Tout d’abord voir manger beaucoup mieux l’Amérique sur Facebook et finir par être fan ou se conformer à manger beaucoup mieux en Amérique sur Twitter. Ensuite, entrez dans le concours Eat Better Better America pour la possibilité de gagner 1 500 $ à l’épicerie. Pour gagner la carte-cadeau de 25 $, laissez un commentaire avec votre conseil sur la façon dont vous obtenez votre ménage pour manger plus sainement. Le cadeau se termine le 31 mai 2010.

Pour des entrées supplémentaires:

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Pour chaque entrée, y compris les entrées supplémentaires, veuillez laisser un commentaire séparé. Les gagnants seront sélectionnés au hasard dans les commentaires ainsi que les e-mails que je reçois. Le concours se termine le 31 mai 2010 à Midnight PST.

* La divulgation en échange de la composition de ce General Mills fournit la carte-cadeau de l’épicerie de 25 $ à un lecteur de mamans en bonne santé. Toutes les opinions sont véridiques et 100% miennes.

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En rapport avec les vacances des ménages que la simple fixation d’un budget. Continuez à lire pour exactement comment planifier des vacances au ménage: 5 conseils clés.

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